6/11,6/12の家計簿

たまに行く成城石井。
いいねー。
この日は瓶入りマヨネーズがほしくて行きました。
瓶入りだと、ちゃんと量をはかって使うから、チューブ式よりも使いすぎないのがよい。
なんでだか瓶が大好きなんです。
空き瓶を活用するのも。
相変わらず、パスタソースが安いのでまた3つまとめ買い。



ささやかに気分だけのぜいたく。





さて、大根。
冬は冬で煮物にしておいしかったけど、
これからの季節は
大根おろし！
魚やお肉を焼いたときにも大根おろしを添え、
納豆にも混ぜ、
サラダうどんやそばにもおろし。

この時期はなんとなくカラダがだるくなって、食欲がわかないことがあるんだけど、山芋か大根おろしがあればなんとか食べられる。
大根は栄養的にも消化酵素が豊富にふくまれている食品なので、胃腸のはたらきを助けてくれるそうですよ。
消化酵素は熱を加えると効果がなくなってしまうので、大根おろしや山芋おろしはいいってことですね。

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飲み会しました

私ぽっぷは４月生まれです☆
先日、お友達が「久しぶりにのもーよ」と声をかけてくれたのでのこのこ出かけてゆきました。
そしたら、サプライズでちゃんとお誕生日してくれたの！
お店が暗くなって、ケーキが運ばれてきて・・・。
ハッピーバースデーの歌をみんなで歌って、ろうそくを消しました。
やっぱりいくつになってもこれは楽しい。

飲んだ後に、コーヒーが飲みたくなって新宿でいい店「自家焙煎珈琲 凡 」を教えてもらいました。


↑クリックで「自家焙煎珈琲　凡」のサイトへ

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